10 способів створити впевненість вершника у вашому коні

10 способів створити впевненість вершника у вашому коні

Недовіра - поширене явище у всіх видах відносин, в тому числі і у відносинах коня і людини. Коні вчаться передбачати, чинити опір, ігнорувати або ставати зухвалим, що межує з агресією, коли вони не довіряють вершнику. Звичайно, їхня недовіра може маскуватися такими проявами, як лякливість, чутливість, флегматичність, скутість, імпульсивність тощо. Цей список можна продовжувати нескінченно. Але не варто забувати, що ми також втрачаємо довіру до свого коня. На жаль, для нас єдиний спосіб відновити власну довіру до коня - це навчитися довіряти йому, а не шукати нового коня. Є коні, які, безсумнівно, допомагають нам відновити впевненість, але результати часто бувають короткочасними. Пізніше, якщо ми не приділимо уваги зміцненню довіри, старі проблеми знову випливуть. Я не є великим прихильником якоїсь конкретної жорсткої системи, тому я просто поділюся з вами десятьма способами, якими ви можете скористатися під час роботи, щоб відновити довіру, у будь-якому порядку, який ви виберете.

1. Особиста відповідальність

Звинувачувати мовчазного коня дуже легко: нагороджувати будь-якими епітетами, навішувати ярлики. Так ви перекладаєте відповідальність зі своїх плечей на неї. Скільки разів ви чули від інших вершників і від себе, що кінь просто «лінива», «уперта», «боязлива», «важка» тощо? Кожного разу, коли ви так чи інакше характеризуєте свого коня, ви негайно знімаєте з себе відповідальність і підкреслюєте той факт, що ви не граєте жодної ролі у вирішенні проблем, з якими ви стикаєтеся. «Я не можу… тому що мій кінь…». Спробуйте дати своїй коні миле ім’я, описуючи її так, як вам би хотілося. Насправді важко гладити коня, коли ти на нього злий. Але це допоможе змінити ваше мислення. Зняти відповідальність з коня в очах. Це психологічний трюк, який працює. Таким чином, ви почнете шукати проблему, крім коня.

2. Визнання своїх слабких сторін

Як і наші коні, ми всі маємо слабкості – фізичні, психологічні чи емоційні. Навіть успішні найкращі райдери мають слабкі місця. Але їх не видно глядачеві. Коли ми намагаємося ігнорувати або ігнорувати свої слабкості, ми вбиваємо свій останній шанс їх виправити. Створіть блок між нами та конем. Кінь відчуває всі ці недоліки і іноді, як дзеркало, відображає їх на нас. У нас можуть бути проблеми з переходом на рись, або нам просто не подобається працювати таким аллюром і ми дивуємося, чому наш кінь не любить бігти риссю.

Ви можете працювати над своїми слабкостями одночасно і в контексті зі своїм конем. Візьміть аркуш паперу і ручку, намалюйте два стовпчики, один для себе і один для коня. Тепер почніть перераховувати слабкі сторони, які, на вашу думку, є у вашого коня. Це може бути односторонній розвиток мускулатури (однобокий кінь), упор на поводи і т. д. Психологічні недоліки можуть полягати в повільній реакції на повідомлення або, навпаки, в надмірній імпульсивності. Емоційні слабкості можна описати, наприклад, як «боязнь залишитися на самоті в загоні» або «нервування в кінному транспорті». Потім перегляньте список і знайдіть у собі подібні недоліки. «Боїться бути самотнім у паддоку» може відповідати у вашому випадку «боїться бути самотнім на арені, без тренера». Будьте чесними з собою. Відкрийтеся якомога більше. Розуміючи проблеми свого коня та свої, ви можете побудувати взаємну довіру, коли почнете разом вирішувати ці проблеми.

3. Перегляньте ваші стосунки

Іноді в нашому житті настає момент, коли ми перестаємо бути впевнені, чи справді стосунки такі хороші. Приходить розуміння, що хтось нас використовує, комусь ми потрібні лише тоді, коли йому погано, хтось керується корисливими мотивами, хтось намагається маніпулювати нами. Те ж саме може статися і в наших стосунках з конем. Подумайте про причини, які привели вас до коня.

Чи є у вас почуття обов'язку, ви змушуєте себе виходити на коня, тренуватися, брати участь у змаганнях. Ви б хотіли щось змінити? Зморився? Іноді вершники приходять до сумного висновку, що верхова їзда для них означає зовсім інше, ніж пару років тому. А можливо, варто припинити заняття, зробити перерву або змінити спеціалізацію. Таке насичення не додає довіри до коня.

4. Створіть здорові межі

Як ви ставитеся до людей, які, спілкуючись з вами, не бачать меж вашого особистого простору? Ви їм відразу довіряєте і підпускаєте близько або, навпаки, будуєте стіну? Багато воліють спілкуватися з людьми, які дотримуються кордонів спілкування. Якщо молодого коня спочатку не навчили, як він повинен поводитися з людиною, згодом з ним буде дуже важко побудувати довіру. Вона увійде у ваш особистий простір, хочете ви цього чи ні. Чим довше ви відкладаєте навчання свого коня основам людських стосунків, тим складніше вам буде потім. Але це монета з двома сторонами. Навчаючи свого коня поважати ваші кордони, пам’ятайте, що ви також повинні поважати його. Як поважати межі коня? Коли кінь, наприклад, їсть або відпочиває, не турбуйте його, залиште в спокої. Але це не означає, що якщо вам потрібно зловити коня, ви повинні терпіти його витівки. Вона не повинна заважати вам надіти на неї недоуздок, втекти в стійлі.

5. Послідовність і послідовність

Проведу аналогію в людських стосунках: нам важко спілкуватися з людьми, яких ми не розуміємо з нашої точки зору, які непослідовні і постійно змінюють свою точку зору. Також нам важко впізнавати і розуміти людей, які з'являються в нашому житті на пару днів, а потім зникають на півроку. Вершник також може бути несумісний зі своїм конем. Він може поводитися непослідовно, віддавати суперечливі команди. З’являйтеся раз на тиждень і щоразу вимагайте різні речі. Це руйнує довіру. Ви будете довіряти коні, знаючи його реакцію на ту чи іншу дію. Але як виробити таку реакцію, якщо щоразу змінювати систему спілкування?

6. Допомога досвідчених райдерів

Бувають моменти, коли нашого досвіду стає недостатньо. У процесі побудови довіри з нашим конем це може означати вихід за межі нашого власного вузького бачення проблеми. Тому вкрай бажано звернутися за допомогою до більш досвідчених райдерів, тренерів. Картина може стати набагато чіткішою.

7. Робота з однодумцями

Коли райдери навколо вас на арені агресивні, кричать, б'ють, ви не зможете працювати на впевненість. Виберіть час, коли на арені катаються райдери з більш спокійним стилем їзди. Це налаштує вас на позитивний настрій і допоможе тримати коня на шляху. Слідкуйте за стайнями, вибирайте свою компанію.

8. Привід для сумнівів

Довіра – річ дуже крихка. Будь-який сумнів може зламати його. Але, з іншого боку, ви хотіли б бути впевнені, що якщо ви зробите помилку, кінь зрозуміє вас правильно. Ви можете довіряти лише тому коню, який довіряє вам, навіть якщо ви зробили помилку. Якщо, сидячи в сідлі, ви випадково зачепили ногою по крупу або втратили рівновагу і не сіли в сідло з першого разу, кінь не повинна панікувати. Іноді добре створювати подібні ситуації навмисно, щоб ваш кінь звик до цього і знав, що небезпеки немає. І ви знатимете, що б не сталося, ви будете в безпеці.

9. Покарання за допущені помилки чи зміна роботи?

Часто, усвідомивши помилку, ми не хочемо, щоб хтось нас за це покарав. Але ми зазвичай караємо коня, навіть не встигнувши розібратися в ситуації. Кінь не в'їхав у бар'єр – батогом. Але, може, вона втомилася? Або їй нудно? Зрозумій! Слідкуйте за своїм прогресом тренування. Зрозумійте, що кінь намагається вам сказати. Якщо ви бігаєте на кавалетті 20 хвилин і кінь починає їх вдаряти, можливо, краще змінити вправу, попрацювати над вісімкою. Необгрунтоване покарання не покращить ситуацію, а лише зруйнує вашу взаємну довіру.

10. Менше = більше

Чим менше людина говорить, тим важливіше її слова. Він говорить по суті і тільки необхідно. Переконайтеся, що кожна ваша дія має мету. Не наповнюйте свою поїздку непотрібними балачками. Слухай тренера, мовчи. Якщо вам потрібно щось сказати своєму коню за допомогою голосової команди, він, безсумнівно, послухає. Менше - це краще, і чим більше значення ви надаєте кожному сигналу, слову, тим більше довіри вашій кінь матиме до ваших дій.

Сподіваюся, ці поради допоможуть вам побудувати взаємну довіру з вашим вихованцем.

Еріка Франц (оригінальний матеріал); переклад Валерії Смирнової