Як тварини допомагають лікувати депресію?

Проблема депресії поширюється світом із загрозливою швидкістю. Тільки в США з 33 року кількість пацієнтів з таким діагнозом зросла на 2013%. Страшно й те, що важку депресію вилікувати досить складно. Саме тому в пошуках альтернативних способів допомоги таким пацієнтам лікарі прийшли до висновку, що тварини можуть стати доповненням до традиційної психотерапії.

Фото: google.com

У статті, опублікованій в Journal of Psychiatric Research, вчені заявили, що домашні тварини допомагають впоратися з симптомами важкої депресії.

Фото: google.com

У дослідженні взяли участь 80 осіб, 33 з яких погодилися забрати тварин додому. 19 пацієнтів отримали собаку, 7 – двох собак і 7 – по одному коту. Усі люди, які брали участь в експерименті, не показали жодного прогресу в боротьбі з депресією за 9-15 місяців регулярних занять з психотерапевтом і прийому антидепресантів.

Фото: google.com

З 47 осіб, які відмовилися від домашньої тварини, 33 склали контрольну групу. Протягом 12-тижневого експерименту всі пацієнти, як і раніше, приймали ліки та відвідували сеанси терапії.

Під час експерименту всі учасники пройшли психологічне тестування для оцінки їхнього стану. Знадобилося 12 тижнів, щоб помітити велику різницю між експериментальною та контрольною групою.

Фото: google.com

У всіх людей, які дотримувалися рекомендації завести домашнього улюбленця, спостерігалося очевидне покращення стану та зменшення симптомів. Більше третини повністю вільні від депресії.

Однак жоден із пацієнтів, які кинули свого чотирилапого друга, не відчув значного покращення.

«Поясненням такого результату може бути те, що тварина в будинку допомагає впоратися з ангедонією, постійним супутником депресії», — сказав один з авторів експерименту.  

Фото: google.com

Ангедонія проявляється в тому, що хворий не отримує задоволення від того, що йому раніше подобалося, наприклад, від занять спортом, хобі або спілкування з людьми. Домашня тварина змушує людину взаємодіяти з навколишнім світом, робити щось нове і виходити на вулицю.

Звичайно, не варто сподіватися на лікування лише за допомогою тварин. Під час цього досвіду пацієнти продовжували курс психотерапії.