Як розігріти собаку перед тренуванням

Якщо ви плануєте тренування або просто активну тривалу прогулянку, непогано було б розім'яти собаку. Розминка зазвичай займає від 5 до 15 хвилин, але це значно підвищує шанси вашої собаки уникнути травм, працювати ефективніше та отримати задоволення від тренування. Як розтягнути собаку перед дресируванням?

Фото: geograph.org.uk

Розминка собаки перед дресируванням включає наступні складові:

Спільна робота. Згинайте і розгинайте суглоби собаки, починаючи з пальців і закінчуючи плечовими і тазостегновими суглобами. Досить п'яти рухів кожним суглобом. Важливо, щоб амплітуда не була занадто великою – не прикладайте надмірних зусиль.
Нахиляє голову собаки до кінчиків пальців. Досить п'яти повторів. Дуже важливо не змушувати собаку розтягуватися більше, ніж вона може.
Поворот голови собаки до плечей і ліктів, а також до тазостегнового суглоба (собака тягнеться носом за ласощами). Досить п'яти повторів. Не змушуйте собаку нахилятися більше, ніж вона може.
Вигулюйте собаку або бігайте принаймні п’ять хвилин.

Найкращий спосіб показати вашій собаці, що їй потрібно робити, це використовувати наведення з улюбленими ласощами вашого вихованця (наприклад, печивом). І коли голова собаки під час розтягування буде в правильному положенні, дайте йому пожувати ласощі протягом 5-10 секунд.

Також є спеціальна розминка, яка дозволяє підготувати собаку до конкретного виду тренувань.

Фото: maxpixel.net

Пам'ятайте, що чим старша собака і чим холодніше на вулиці, тим довше повинна бути розминка. Але в будь-якому випадку розминка не повинна втомлювати собаку.

І не забувайте, що охолодження так само важливо, як і розминка – воно дозволяє організму собаки повернутися до нормального функціонування.